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教育部華中師范大學(xué)心理援助熱線平臺正式開通

2020-02-27 來源 :公益時報??作者 : 王勇

編者按:

小程序、公眾號、熱線電話均可接入。面向大眾提供志愿服務(wù),特別為一線醫(yī)護(hù)人員、新冠患者及家屬、公安干警及安保等三類重點(diǎn)人群提供心理援助

2020年2月24日,匯集了來自1200多所高校及相關(guān)機(jī)構(gòu)專業(yè)志愿者的教育部華中師范大學(xué)心理援助熱線平臺,正式宣布開通。該平臺由教育部應(yīng)對新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室牽頭組織,在華中師范大學(xué)心理援助熱線平臺的基礎(chǔ)上擴(kuò)容而成。

該平臺是提供綜合接入服務(wù)的心理援助平臺,專為應(yīng)對和紓解此次疫情中出現(xiàn)的各種心理問題而開設(shè)。人們可以通過小程序、公眾號和熱線電話等多種方式接入,與傳統(tǒng)熱線電話不同的是,人們也可以通過在線語音、在線文字等多種方式進(jìn)行心理咨詢(接入方式請見文末)。該平臺基于騰訊云聯(lián)絡(luò)中心搭建而成,由騰訊教育、騰訊社會研究中心提供技術(shù)支持。

2020年1月31日,針對疫情中普遍出現(xiàn)的心理問題,華中師范大學(xué)發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢,由心理學(xué)院、青少年網(wǎng)絡(luò)心理與行為教育部重點(diǎn)實驗室、人的發(fā)展與心理健康湖北省重點(diǎn)實驗室、華中師范大學(xué)心理健康教育中心聯(lián)合開設(shè)了一個面向社會提供心理援助服務(wù)的綜合平臺。心理專業(yè)師生與騰訊教育技術(shù)人員協(xié)作攻關(guān),緊急搭建平臺完成部署。

開放之初主要面向?qū)W生群體和一般公眾。此次升級之后,平臺擴(kuò)大了志愿者的服務(wù)隊伍和服務(wù)對象,面向大眾提供志愿服務(wù)。同時根據(jù)實際需要,特別為三類重點(diǎn)人群提供及時的心理援助,分別是:奮戰(zhàn)在湖北省及武漢市防疫工作一線的醫(yī)護(hù)人員、新冠肺炎患者及家屬、公安干警及安保人員。

除上述三類人群外,平臺也面向公眾提供服務(wù),可保證30名以上咨詢師同時在線,每天開放14小時,早8時開始至晚10時結(jié)束。

在教育部支持下,平臺依托高等學(xué)校心理健康教育專家指導(dǎo)委員會、教育部心理學(xué)類專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)委員會、全國應(yīng)用心理專業(yè)學(xué)位研究生教育指導(dǎo)委員會和中國心理學(xué)會“安心行動”網(wǎng)絡(luò),廣泛動員了來自全國的經(jīng)驗豐富、資質(zhì)優(yōu)良的心理咨詢專業(yè)人員加入。

目前,已有200 多所高校和其他機(jī)構(gòu)的專業(yè)志愿人員加入了平臺。已有輪值和后備心理咨詢師超過3000 余位,督導(dǎo)師200 余位。平臺組織100 余名督導(dǎo)師開展熱線技能培訓(xùn),近25000 人次參與。

從目前顯示數(shù)據(jù)來看,來自武漢和湖北的求助者的相對比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他地區(qū)。

“有人打來電話,他自己并沒有感染新冠肺炎,但周圍有很多人被感染。他看到周圍有人住不進(jìn)院,就感到害怕、恐懼、生氣、絕望,同時擔(dān)心自己如果生病的話會傳染給別人。”吳才智說:“另一類是對自己未來生活的擔(dān)憂。例如,他們會問,什么時候復(fù)工?什么時候開學(xué)?擔(dān)心各種事情無法完成。對于沒有受到感染的人來說,會更加關(guān)心就業(yè)和生活,這也反映出普通人的焦慮。”

“我們會結(jié)合求助者的情況給予建議。通過共情、情緒疏導(dǎo)、理解等方式為來電者提供支持鼓勵,并提供建議干預(yù)措施。”援助平臺負(fù)責(zé)人、華中師范大學(xué)青少年網(wǎng)絡(luò)心理與行為教育部重點(diǎn)實驗室主任周宗奎表示。

對一些有親人因疫情去世的家庭,他們因為疫情原因無法與親人告別,內(nèi)心因此產(chǎn)生憤怒和內(nèi)疚,咨詢師建議,可以在疫情結(jié)束后,親友在家中或網(wǎng)上聚在一起,舉行一個適當(dāng)?shù)膬x式,表達(dá)對逝者的哀悼和思念。

華中師范大學(xué)心理學(xué)院副教授田媛提示,疫情期間也可以進(jìn)行自我心理狀況審視及調(diào)整。“我們可以通過正念練習(xí)的方式增強(qiáng)自我感受力,對身體進(jìn)行掃描。例如,從早上起床、刷牙、洗臉等日常事務(wù)到運(yùn)動、吃飯、學(xué)習(xí)、工作等,試著‘一次只做一件事’,在做事時全身心的投入當(dāng)下,專注于活動本身,通過感受自我,觀察自我,覺察審視自我,從而更好的了解自己、接納自己。”她說。

以下為平臺接入方式,求助者可通過撥打心理援助熱線電話、關(guān)注微信公眾號或使用微信小程序接入。

方式一: 撥打心理援助熱線電話

4009678920、010-67440033、027-59427263

方式二:微信咨詢

掃描上方二維碼,關(guān)注“青少年網(wǎng)絡(luò)心理與行為教育部重點(diǎn)實驗室”微信公眾號,點(diǎn)擊菜單欄中的“心理熱線”即可接入。

方式三:小程序咨詢

掃描上方小程序碼,點(diǎn)擊“立即咨詢”即可使用。