■ 本報記者 王勇

    “全民健身日”前夕，北京市經(jīng)開區(qū)榮華社區(qū)衛(wèi)生服務中心在博大公園組織開展了一場特殊的健步走活動——參與活動的都是來自周邊社區(qū)的糖尿病患者。他們穿著統(tǒng)一的藍色T恤，T恤上“運動改變糖尿病”的文字格外引人注目。

    這項活動由中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會改變糖尿病專項基金（以下簡稱“改變糖尿病基金”）發(fā)起。據(jù)了解，改變糖尿病基金成立于2017年，致力于支持糖尿病患者實現(xiàn)運動夢想，激勵、教育和賦能更多的糖尿病患者。

    秉持“運動改變糖尿病”理念，改變糖尿病基金先后推出了“騎跡車隊”“社區(qū)領袖賦能計劃”“棒棒糖運動營”等項目。榮華社區(qū)衛(wèi)生服務中心組織的此次健步走活動就是在“社區(qū)領袖賦能計劃”支持下舉辦的。

    經(jīng)過六年耕耘，“運動改變糖尿病”的理念通過線上和線下活動以及多媒體傳播，已經(jīng)影響超過1.3億人次。

    發(fā)揮榜樣力量

    “我在媒體上看到‘騎跡車隊’的報道之后，聯(lián)系改變糖尿病基金，之后加入了社區(qū)領袖賦能計劃?！睒s華社區(qū)衛(wèi)生服務中心全科主任王俊香表示。

    “騎跡車隊”成立于2020年，是由糖尿病患者組成的車隊。車隊以“騎行改變糖尿病”為使命，通過教育和宣傳，鼓勵更多的1型和2型糖尿病患者參與到運動中來。

    車隊隊長黃棟是改變糖尿病基金首位受助人。早在2017年，改變糖尿病基金就支持黃棟從廈門騎行1500多公里到達北京。2019年，改變糖尿病基金支持黃棟參與在美國的諾和諾德之隊訓練營活動。

    目前“騎跡車隊”隊員已近百人，2020年以來，隊員們已經(jīng)參加了50多場自行車賽事，并通過多種方式傳播車隊的騎行活動，向社會傳播運動改變糖尿病的理念。

    騎行之外，“騎跡車隊”還通過舉辦各類線上線下活動影響和改變更多患者。他們積極參與公益活動，對困境中的糖尿病兒童和家庭進行幫扶，為孩子們營造良好的控糖環(huán)境；每年舉辦年會，全國各地的隊員齊聚一堂交流控糖和運動經(jīng)驗，開展健康科普。

    “騎跡車隊”之外，2023年，改變糖尿病基金還推出了棒棒糖運動營項目，支持榜樣患者開展“糖友”運動交流活動，目前已經(jīng)在北京和上海開展了三場活動。

    “通過患者榜樣來帶動和激勵更多患者重拾對生活的信心，通過科學運動等教育鼓勵更多患者科學控糖，獲得更好的健康獲益，這就是我們改變糖尿病基金所追求的價值?！敝袊t(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會理事長王丹強調(diào)。

    賦能社區(qū)領袖

    在榜樣力量的激勵下，認同“運動改變糖尿病”理念的人越來越多。社區(qū)是糖尿病防控的前沿陣地，為讓更多人從認知走向行動，真正運動起來，2020年，改變糖尿病基金推出了社區(qū)領袖賦能計劃。

    項目通過賦能社區(qū)醫(yī)生，發(fā)揮“以一帶多”的效應，組織患者科學運動、分享控糖心得，提升患者自我管理的意識和水平。

    改變糖尿病基金提供指導和物資支持，社區(qū)領袖組織糖尿病患者開展運動類活動?！鞍凑栈鸬囊?，我們提交活動計劃，基金確認我們的需求之后，在活動舉辦前把物資郵寄過來，活動一般在6月到10月之間舉辦?！蓖蹩∠惚硎尽?/p>

    基金提供的物資包括運動改變糖尿病課程資料（包括視頻和教育PPT）、橫幅和合影旗、科普資料、運動器材等，“可以根據(jù)社區(qū)的特點組織活動，基金會根據(jù)需求提供相應的物資?！蓖蹩∠惚硎尽?/p>

    科學的理念、靈活的形式，吸引了眾多糖尿病患者的參與。博大公園的健步走活動就吸引了110多位患者的參與?！皬耐蹩∠阒魅文侵肋@里要舉辦健步走活動，我就報名參加了?！碧悄虿』颊呃钍缇氨硎荆斑@里環(huán)境好，參加的人也挺多的，好多人一直沒見著這次也見著了，特別高興?！?/p>

    “每次拿藥，王俊香主任都會說一定要堅持運動，我覺得挺好的，每次活動我都參加?！碧悄虿』颊哧惻瘟岜硎荆斑\動改變糖尿病，我覺得這個說法真的挺好的，不怕得病，但是一定要運動，要合理用藥?！?/p>

    “我們希望通過這樣的形式，讓糖尿病患者能夠互相交流控糖的理念和方法，讓他們知道運動確實對自己是有幫助的，能更好地管理好自己，保護好自己，預防新的并發(fā)癥產(chǎn)生?！蓖蹩∠銖娬{(diào)。

    截至目前，類似此次健步走的活動已經(jīng)深入北京、天津、上海、杭州、沈陽等10多座城市，覆蓋3200余名患者。

    “未來，基金會將繼續(xù)把改變糖尿病作為一個重點公益項目，結(jié)合糖尿病專家委員會的設立，在更高的起點上拓寬公益活動的內(nèi)涵和外延?！蓖醯け硎尽?/p>