近日，中國鎮(zhèn)痛周期間，首個(gè)《中老年常見疼痛防治認(rèn)知調(diào)研報(bào)告》發(fā)布。

    調(diào)研顯示，中老年人認(rèn)為常見疼痛排名前四的分別為：骨骼肌肉疼痛（頸椎、腰背、椎間盤等）（占比80.4%）、糖尿病性神經(jīng)病變帶來的疼痛（占比53.1%）、頭部/頜面部疼痛（占比48.4%）、帶狀皰疹相關(guān)性疼痛（占比40%）。

    該調(diào)研共有2697名50歲及以上的中老年人參與，包含對(duì)常見疼痛的認(rèn)知、管理行為和預(yù)防行為等內(nèi)容，旨在進(jìn)一步提升公眾和重點(diǎn)人群對(duì)中老年常見疼痛及其危害的認(rèn)知、促使中老年人“正識(shí)疼痛，及早管理和預(yù)防”。

    56.6%中老年人“痛上加痛”

    據(jù)中日友好醫(yī)院疼痛科主任、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)疼痛科醫(yī)師分會(huì)會(huì)長樊碧發(fā)教授介紹，長期疼痛得不到有效治療，會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和精神狀態(tài)。以帶狀皰疹后神經(jīng)痛為例，其疼痛涵蓋了大部分神經(jīng)病理疼痛的表現(xiàn)，例如刀割一樣疼痛、針刺一樣疼痛、麻木痛等。

    此次調(diào)研結(jié)果顯示，面對(duì)疼痛，中老年人的認(rèn)知和經(jīng)歷存在較大差距，南方財(cái)經(jīng)全媒體集團(tuán)編委、21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道編委韓瑞蕓表示，中老年人普遍低估了疼痛的嚴(yán)重程度，帶狀皰疹相關(guān)性疼痛、牙疼、糖尿病性神經(jīng)病變，在中老年人認(rèn)知和實(shí)際經(jīng)歷的疼痛程度評(píng)級(jí)中，差距排名前三，分別為19.6%、16.7%、11.7%；56.6%中老年人普遍患有至少2種常見疼痛；疼痛發(fā)生后，近半數(shù)（48.4%）的中老年人選擇忍痛，且年齡越大，會(huì)有更多人選擇忍痛。一些患者甚至因?yàn)椴徽_的疾病管理和預(yù)防認(rèn)知，導(dǎo)致多種疾病進(jìn)展加重。

    提前管理與預(yù)防疼痛

    “越拖越痛，找不對(duì)科室”在社區(qū)中老年疼痛患者中非常典型，據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科醫(yī)生李肖肖介紹，一位老年糖尿病患者，十多年都沒有規(guī)范治療，導(dǎo)致手麻腳麻等糖尿病周圍神經(jīng)病變癥狀，仍未重視，直到現(xiàn)在也只是領(lǐng)取大量止痛藥度日。

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心教授、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)名譽(yù)會(huì)長杜雪平教授表示，隨著年齡增長，人體的器官功能逐步衰減，免疫力有所降低，加之多數(shù)老年人合并慢性病等基礎(chǔ)疾病，罹患流感、肺炎、帶狀皰疹等感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，罹患感染性疾病后也會(huì)加重基礎(chǔ)性疾病，導(dǎo)致疾病治療更加復(fù)雜，疾病引發(fā)的疼痛更加難治愈。因此，提前管理和預(yù)防疼痛非常重要，睡眠充足、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持愉悅等可以預(yù)防相關(guān)疾病。（李慶）