《公益人職業(yè)倦怠和心理健康調(diào)查報(bào)告》發(fā)布，抑郁高達(dá)63.86%
1月12日，由北京止于至善文化院主辦的《公益人職業(yè)倦怠和心理健康調(diào)查報(bào)告》發(fā)布會(huì)在北京舉辦。該報(bào)告是國(guó)內(nèi)首份面向公益人職業(yè)倦怠和心理健康的社會(huì)調(diào)查。
發(fā)布會(huì)由《華夏時(shí)報(bào)》公益新聞部主任文梅主持，北京止于至善文化院院長(zhǎng)宋厚亮發(fā)布報(bào)告，中國(guó)基金會(huì)發(fā)展論壇副秘書長(zhǎng)譚紅波做報(bào)告點(diǎn)評(píng)，北京貨拉拉公益基金會(huì)副秘書長(zhǎng)裴筱、北京市曉更助殘基金會(huì)議題部高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理張懷予和北京益行者公益基金會(huì)副秘書長(zhǎng)耿向順圍繞公益人職業(yè)倦怠展開對(duì)話。
2019年，職業(yè)倦怠被世界衛(wèi)生組織列入《國(guó)際疾病分類》，職業(yè)倦怠因此被視為不容忽視的社會(huì)問題。北京止于至善文化院發(fā)起“中國(guó)公益人職業(yè)倦怠調(diào)查”，透過調(diào)查數(shù)據(jù)反映公益人的職業(yè)倦怠現(xiàn)狀，以期引起公益行業(yè)的重視，推動(dòng)各個(gè)公益組織加強(qiáng)公益人的職業(yè)發(fā)展與心理建設(shè)。
據(jù)宋厚亮介紹，《公益人職業(yè)倦怠和心理健康調(diào)查報(bào)告》透過問卷發(fā)放，總計(jì)調(diào)查了202位公益人。他們來自不同類型的公益組織，其中以綜合性公益組織占比最高(25.74%)，教育和兒童領(lǐng)域同樣較高，分別占比22.28%和14.36%。41.09%的調(diào)查對(duì)象來自收入規(guī)模在100-1000萬(wàn)元之間的公益組織，占比最高，其次為100萬(wàn)元以下的公益組織(26.73%)。絕大部分調(diào)查對(duì)象所在機(jī)構(gòu)的全職人員數(shù)量在50人以下(88.12%)，其中又以11-50人的規(guī)模居多(34.65%)。
在全體調(diào)查對(duì)象中，工作狀態(tài)良好者147人，占比72.77%;存在一定程度的職業(yè)倦怠者47人，占比23.27%;職業(yè)倦怠比較嚴(yán)重者8人，占比3.96%;職業(yè)倦怠非常嚴(yán)重的情況則沒有出現(xiàn)。
關(guān)于公益人抑郁水平的調(diào)查調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，36.14%的調(diào)查對(duì)象不存在抑郁問題，而存在不同程度抑郁的群體中，輕度抑郁組別占比最高，為31.19%，其次為中度抑郁組別為16.83%，中重度抑郁占比為9.41%，重度抑郁占比為6.43%。這意味著本次調(diào)查中高達(dá)63.86%的公益人患有程度不同的抑郁。
關(guān)于公益人焦慮水平的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，健康的調(diào)查對(duì)象占比為32.67%，輕度焦慮的占比為36.63%，重度焦慮的占比為17.33%，重度焦慮13.37%。該數(shù)據(jù)顯示公益人的焦慮問題嚴(yán)重。
盡管公益人的健康水平并不高，但他們對(duì)生活對(duì)滿意度表現(xiàn)則相對(duì)寬容。不滿意的比例為43.56%，其中，基本不滿意比例為28.71.不滿意比例為11.88%，極不滿意比例為2.97%。
針對(duì)《公益人職業(yè)倦怠和心理健康調(diào)查報(bào)告》，中國(guó)基金會(huì)發(fā)展論壇副秘書長(zhǎng)譚紅波在點(diǎn)評(píng)中認(rèn)為，近些年公益行業(yè)更多是從薪酬的角度關(guān)注公益人的工作狀態(tài)，以及因?yàn)樾匠瓴焕硐雽?dǎo)致優(yōu)秀的人進(jìn)不來或者留不下，而從心理健康問題的視角來看公益人的工作狀態(tài)和對(duì)公益行業(yè)的認(rèn)同，該研究報(bào)告開了一個(gè)先河。接下來，怎樣應(yīng)對(duì)并解決公益人的職業(yè)倦怠和心理問題，公益組織需要積極探索。
關(guān)于如何應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠，北京貨拉拉公益基金會(huì)副秘書長(zhǎng)裴筱給出的建議包括：第一，盡量讓自己在日常生活中分泌更多的多巴胺，例如多跑步、運(yùn)動(dòng);第二，嘗試發(fā)展一些副業(yè)，例如學(xué)習(xí)心理咨詢;第三，提升自我認(rèn)知和對(duì)世界的認(rèn)識(shí)，
北京市曉更助殘基金會(huì)議題部高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理張懷予對(duì)此提出三個(gè)建議，一是修行自己，遇到無法消解的情緒要先看自己;二是豐富自己，找到更感興趣的事情;三是推動(dòng)自己多一些積極的行動(dòng)。
北京益行者公益基金會(huì)副秘書長(zhǎng)耿向順提出了清晰定位的重要性，對(duì)于剛畢業(yè)的年輕人，或者畢業(yè)幾年的年輕人來說，要準(zhǔn)備好到三十歲的時(shí)候還沒有做到更高的職位，拿著很低的工資，那么你追求的到底是小富即安、平平淡淡，還是你想有更好的生活水準(zhǔn)，要根據(jù)自己的家庭和價(jià)值觀追求來做決策。
北京止于至善文化院是一家新型的數(shù)據(jù)研究和決策咨詢的研究機(jī)構(gòu)，以“研究社會(huì)議題，助力科學(xué)決策，推動(dòng)社會(huì)創(chuàng)新，促進(jìn)社會(huì)治理”為使命，以社會(huì)議題、公益議題和社會(huì)創(chuàng)新為研究方向，為公益組織、企業(yè)和政府提供決策咨詢、課題研究和市場(chǎng)調(diào)查等服務(wù)，出版《中國(guó)社會(huì)創(chuàng)新藍(lán)皮書》等研究報(bào)告。